Μεγάλη έρευνα που πραγματοποίησαν ειδικοί στις ΗΠΑ δείχνει ότι πρέπει να φροντίζουμε να τρώμε πάντοτε πρωινό γιατί με αυτό τον τρόπο προστατεύουμε την υγεία της καρδιάς μας.
Η μελέτη
Ειδικοί της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ μελέτησαν την πορεία της υγείας 27 χιλιάδων ανδρών ηλικίας 45-82 ετών για διάστημα 16 ετών. Διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση πρωινού γεύματος είναι ιδιαίτερα σημαντική για την καρδιακή υγεία. ‘
Πηγή : Διακόνημα